小孩能吃深海鱼油吗

小孩一般可以吃深海鱼油，但需要在医生的指导下适量服用。深海鱼油富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸等多种不饱和脂肪酸，对孩子的大脑和视网膜发育有一定的好处。这些成分可以促进大脑发育，改善大脑功能，同时促进视网膜的发育，提高视网膜的功能。过量服用深海鱼油可能会导致脂肪堆积，增加肥胖、高血压、高血脂等疾病的风险。