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糖尿病患者可以吃面包吗

2023-05-18 1215次浏览

病情描述:

你好医生,想咨询一下医生糖尿病患者可以吃面包吗?

医生回答(1)
张人玲主任医师

首都医科大学宣武医院

第二型糖尿病患者可以吃面包,但如果患者吃太多面包会使血糖水平上升,因此应在每餐中均衡食用,减少单种食物的摄入量。糖尿病患者在食用面包时,应选择富含纤维素、低脂肪、低食物热量的纤维面包,以减少血糖的升高。还应尽量避免食用制作方法复杂的面包,比如含有大量快餐类面包、芝士面包、甜面等。此外,还要注意一定要和高蛋白食物一起食用,比如牛奶、豆浆、鸡蛋等,以稳定血糖水平。糖尿病患者要吃面包,首先要控制总体热量摄入,避免过量摄入糖分和脂肪,均衡饮食,多吃糙米、蔬菜、豆类、水果等高纤维食物,以获得健康的营养。

2023-05-18 10:10

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