如何预防甲流和乙流流感

甲流和乙流两种流感是一类流感病毒，它们都可以引起轻度到重度的流感病症。预防甲流和乙流流感最常见的方法是通过接种流感疫苗。接种疫苗不仅能够有效预防这两种流感病毒，而且还可以减少感染期限，减轻流感症状。此外，洗手、保持空气流通和锻炼等也是预防流感的有效措施。同时，如果被怀疑患有甲流或乙流，应该及时就医，避免病情加重并传播给他人。