薤白的功效与作用
2021-07-05 4886次浏览
最近生病，去医院看病，医生开了中药，其中有一味药是薤白，以前也没有见过这药，想问一下这薤白的功效和作用是什么？
重庆市永川区中医院
您好，薤白是一种可食用可入药的作物，只是我们平常比价少见，他的功效有开胃消食开胃消食是中药薤白的重要功效，它含有大量的挥发油，味道辛辣，人们使用它以后能促进唾液和胃液等消化液分泌，而且能刺激肠胃，加快肠胃蠕动，增强人体消化功能，能让人们食欲不振和消化不良的症状很快减轻。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
2021-07-05 15:00
-
燕麦米的功效与作用有哪些
-
燕麦米大解密，功效超乎想象！
-
黑燕麦片的功效与作用有哪些
-
燕窝的功效与作用及营养 燕窝的功效与作用
-
问燕麦的功效与作用
答燕麦本身就是一种低碳水化合物，高蛋白质的食物。减少小肠对脂肪和胆固醇的吸收，让血清胆固醇降低，改善血液流动性能。因此在食用燕麦的时候，对于碳水化合物的消化变慢，这样血糖也不易上升，是适宜糖尿病患者食用的一种食物。燕麦含有大量的抗氧化剂，如酚酸类和类黄酮化合物，还有维生素E，可以起到很多抗辐射作用，抵抗紫外线照射，帮助抑制黑色素的产生，有助于淡化色素沉着，防晒美容，帮助止痒消炎，并保持白皙的皮肤。具有抗氧化美容和护肤功效。燕麦中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素钙、磷、铁、锌等，可以帮助头发生长。燕麦中的蛋白质可以在头发表面形成保护膜，润滑头发表层，减少因摩擦或梳理等引起的头发损伤。
-
问燕麦片的功效与作用及食用方法
答燕麦片的功效与作用及食用方法总结如下：1.健康益处：燕麦片富含β-葡聚糖和可溶性纤维素，有助于降低胆固醇和血糖水平，对心血管健康有益。2.消化与减肥：其高纤维含量能改善肠道蠕动，促进消化，同时提供饱腹感，有助于减肥和控制体重。3.补充能量与矿物质：燕麦片提供高质量碳水化合物，为身体提供能量，并富含钙、磷、铁等矿物质，有助于补充钙质和改善骨质疏松。4.燕麦片可通过多种方式食用，如与牛奶、果汁混合制成早餐饮品，或与水果、坚果搭配制成营养丰富的燕麦粥。同时，燕麦片也可加入汤品、甜羹中增添口感和营养。无论是热饮还是冷食，燕麦片都是健康营养的选择。
-
问苦荞麦的功效与作用
答苦荞麦作为一种健康食材，具有多种显著的功效与作用：1.降血糖与降血脂：苦荞麦能促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，有助于改善糖耐量，避免血糖异常升高。同时，其含有的黄酮类化合物能降低甘油三酯和总胆固醇含量，对预防心血管疾病有一定作用。2.扩张血管与抗氧化：苦荞麦具有扩张血管的作用，能改善血管平滑肌的收缩、舒张功能，减少动脉粥样硬化的风险。其生物类黄酮还能清除自由基，发挥抗氧化作用，降低患有心血管疾病的可能性。3.清热降火与增强免疫力：苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等功效，适合上火或口干舌燥的人群食用。同时，其富含的营养物质能增强人体免疫力，提高细胞抗氧化能力。
-
问大麦茶的功效与作用
答1、大麦茶具有健脾消食的作用。大麦茶中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。2、大麦茶还具有清热解毒的功效。大麦茶既能解暑降温，又能帮助清除体内的热毒。大麦茶还含有丰富的抗氧化物质，如维生素C和E，有助于抵抗自由基的侵害，保护细胞免受氧化损伤。3、大麦茶能促进脂肪代谢，有助于消耗体内多余的脂肪。
