尿酸指数正常值范围
2023-04-03 1778次浏览
你好医生,前段时间我去医院检查出尿酸偏高,想咨询一下尿酸指数正常值范围是什么?
血清尿酸是血液中最主要的尿酸,它是由肝脏代谢代表性的氮基脲酸(葡萄糖胺)合成的。尿酸的代谢可以反映人体内的氨基酸代谢情况,是检测人体内大气代谢紊乱的良好指标。尿酸正常指数范围一般在120~150 μmol/L。一般来讲,当尿酸指数高于150 μmol/L时,就被认为是高尿酸血症。高血尿酸可能有发炎性溶栓症,胆囊炎,肝炎,酒精性肝病,氨基脲酸尿症,原发性肾上腺疾病等病变引起。若血清尿酸指数低于120μmol/L,可能存在糖尿病,肌病,慢性肝病,肾性酸中毒,某些药物作用等病变。尿酸指数是检测人体大气代谢紊乱的重要指标,临床上应定期测定尿酸指数,以便及早发现临床疾病并及时采取治疗措施,防治病变发展。
2023-04-03 17:29
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问血糖高可以吃哪些水果瓜类
答血糖高的患者可以吃水果,但是需要避免含糖量高的水果。血糖高可以吃苹果、黄瓜、西红柿、猕猴桃、火龙果、橙子、西红柿、桃、青梅、樱桃、草莓、梨、柚子、李子、杏子等。对于含糖量高的水果,如香蕉、荔枝、枣要尽量少吃或不吃。
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问血糖高可以吃哪些水果瓜类
答血糖高的患者可以吃多种水果和瓜类,但需选择低糖、低升糖指数的品种。推荐水果包括:苹果、猕猴桃、火龙果、橙子、柚子、李子、杏子、青梅、樱桃、草莓、梨等,这些水果富含维生素和矿物质,且含糖量相对较低,对血糖影响较小。瓜类方面,冬瓜、南瓜、苦瓜、黄瓜、丝瓜是不错的选择,它们糖负荷低,富含纤维,有助于减缓血糖上升速度。此外,西瓜、哈密瓜等水果虽含糖量略高于上述水果,但适量食用对血糖影响不大。血糖高患者在选择水果和瓜类时,应关注其糖分含量和升糖指数,并控制摄入量,以维持血糖稳定。
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问血糖高可以吃哪些水果瓜类
答血糖高的患者可以吃水果,但是需要避免含糖量高的水果。血糖高可以吃苹果、黄瓜、西红柿、猕猴桃、火龙果、橙子、西红柿、桃、青梅、樱桃、草莓、梨、柚子、李子、杏子等。对于含糖量高的水果,如香蕉、荔枝、枣要尽量少吃或不吃。
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问血糖高可以吃哪些水果瓜类
答血糖高的患者可以选择多种水果和瓜类来丰富饮食,但需注意控制摄入量和选择低糖品种。一般来说,以下水果和瓜类较为适宜: 1.水果方面:苹果、樱桃、猕猴桃、火龙果、橙子、草莓、梨、柚子、李子、杏子、青梅、杨桃、柿子、石榴等。这些水果含糖量相对较低,且富含纤维和维生素,有助于血糖的稳定。特别是樱桃和杨桃,前者能分泌类似胰岛素的成分,后者则具有降低血糖的功效。 2.瓜类方面:冬瓜、南瓜、苦瓜、黄瓜、丝瓜等。这些瓜类不仅糖负荷低,还含有丰富的纤维和抗氧化物质,有助于减缓血糖上升速度并维持血糖稳定。冬瓜和南瓜更是富含β-胡萝卜素和其他营养素,对整体健康有益。
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问血糖高的人可以喝哪些营养汤
答几种适合血糖高患者饮用的营养汤: 1.蔬菜汤:如西红柿汤、紫菜汤、冬瓜蘑菇汤等,这些汤品富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于稳定血糖,同时提供身体所需的多种营养素。 2.豆类和杂粮汤:如豆麦汤、山药豆腐汤等,这些汤品不仅含有丰富的蛋白质和膳食纤维,还能提供多种微量元素,有助于调节血糖水平。 3.鱼肉汤:如鲫鱼汤,鱼肉富含优质蛋白质,且脂肪含量相对较低,适量饮用有助于补充营养,同时不会对血糖造成太大影响。 4.药膳汤:如党参百合煲鸡汤、鸽肉山药玉竹汤等,这些汤品在提供营养的同时,还具有一定的药用价值,如滋阴、补气、养肺等,对血糖高患者也有一定的益处。