尿酸高能吃开心果吗

对于高尿酸血症患者来说，吃开心果是不推荐的。由于开心果含有丰富的果糖，会增加血清尿酸水平。另外，开心果中的钠含量也很高，会增加血液中的水分，进而增加肾脏的负担，导致尿酸的洗涤和排泄减少，使尿酸停留在血液中，继而升高尿酸水平。因此，对于高尿酸血症患者来说，最好不要吃开心果。可以替代性地选择果蔬、低脂肪奶制品等低糖饮食，增加饮水量以及锻炼身体，加快血清尿酸的洗涤排泄，以低尿酸的水平有效控制血清尿酸的升高。