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尿酸高可以吃酸奶吗

2023-03-31 1811次浏览

病情描述:

你好医生,前段时间我去医院检查出尿酸偏高,想咨询一下尿酸高可以吃酸奶吗?

医生回答(1)
李明川副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院

高尿酸是一种比较常见的病,很多患病者都想了解高尿酸是否可以吃酸奶。其实,高尿酸患者吃酸奶并不是比较好的选择。因为酸奶中含有丰富的乳糖,其热量高,而高尿酸患者在饮食上应选择多吃低热量食物,也就是说,吃高热量的食物易使患者体重增加,不利于尿酸的代谢,因此高尿酸患者最好不要吃酸奶。此外,酸奶中还含有大量的蛋白质,而摄入的蛋白质若大于体内的代谢需求,会导致尿酸的积累,使得患者的尿酸水平进一步升高。况且,酸奶里还含有一些不易消化和吸收的物质,也会影响高尿酸患者的肾功能,从而使尿酸更容易沉积于体内。总之,高尿酸患者不宜吃酸奶,宜多吃蔬菜水果,瘦肉、鱼、蛋、豆类食物等,以确保良好的营养,同时注重减肥,控制饮食,降低尿酸水平。

2023-03-31 10:39

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