儿童长个子的4个征兆包括

儿童长高的症状包括：1、膝关节酸痛。骨骼发育快速时会出现膝关节疼痛，属于生理性疼痛。2、肌肉抽筋。多表现为腿部肌肉抽筋，夜间抽筋更明显，必要时应适当补钙，可以口服葡萄糖酸钙等。3、睡眠时间长。生长时需要有足够的睡眠，这样才能分泌足够的生长激素。4、食欲好。饭量增加、进餐次数增加，可以多给孩子吃含蛋白质、维生素及钙质丰富的食物，如蛋、瘦肉、牛奶、新鲜蔬菜等。