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诺如病毒饮食注意什么

2023-03-15 2019次浏览

病情描述:

你好医生,最近我家里人都感染了诺如病毒,就我还没有被感染,我想一下医生感染了诺如病毒饮食注意什么?

医生回答(1)
蒋卫民主任医师

复旦大学附属华山医院


患有诺如病毒的患者在饮食上应该注意以下几点:

1.避免食用油腻食品,多食用新鲜蔬菜水果,补充营养;

2.多喝水,注意膳食平衡;

3.多吃燕麦,大豆,豆腐等富含蛋白质的食物,以及多吃全谷物和纤维类食物;

4.避免食用高盐高脂肪食物,注意补充碘;

5.食用有益眼睛健康的食品,如海带,花胶,紫菜等;

6.吃新鲜食材,以降低食物中的细菌;

7.注意饮食卫生,避免食用添加了化学添加剂的食品;

8.多食用新鲜果汁,维生素含量比较高而且有益健康。

2023-03-15 10:43

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