屈螺酮炔雌醇片（Ⅱ）的副作用
2021-06-30 9860次浏览
我不想要孩子，我就时不时吃屈螺酮炔雌醇片（Ⅱ），但是都说这个有副作用，我就想要知道，屈螺酮炔雌醇片（Ⅱ）的副作用是什么？
陆军军医大学第二附属医院
屈螺酮炔雌醇片（Ⅱ）是一种含有孕激素屈螺酮的短效避孕药。常见的副作用有乳房疼痛或压痛、头痛、恶心、身体乏力虚弱等。少部分人可能会出现情绪不稳定、沮丧等，一般可以自行恢复，一般不需要治疗。用药建议在医生的指导下进行服用。
2021-06-30 11:05
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问血脂高吃什么能降血脂
答血脂的患者应该多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、豆类、鱼类等，应该少吃一些富含脂肪和胆固醇的食物，如香肠、肥肉、蛋白等；患者还可以多吃一些富含纤维素的食物，如全谷类食物、豆类、水果、蔬菜等，这些食物不仅有助于控制血脂，而且还能帮助消化，降低胆固醇，降低血糖，改善血管健康；患者还应该多运动，比如慢跑、游泳、太极拳等，可以帮助患者消耗脂肪，减少体重，降低血脂；患者应该避免长时间熬夜，不吸烟，少喝酒，以保持健康的生活方式。
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问血脂高吃什么降血脂
答降低血脂最重要的是改变饮食习惯和生活方式。应该控制饮食中的脂肪摄入量，尤其是饱和脂肪，应尽量避免摄入动物脂肪，如猪油、牛油等，多吃植物油、豆类、蔬菜等；应控制饮食中的胆固醇摄入，应尽量避免摄入动物内脏、蛋黄等食物；应多吃粗粮、蔬菜、水果、低脂奶制品等，以及补充一些营养素，如维生素E、维生素C、钙、镁等，以帮助改善脂质代谢；应注意改善生活方式，如多运动、睡眠充足、戒烟限酒等，以促进血脂的正常代谢。
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问血脂高吃什么可以降血脂
答高血脂症患者可以通过改变饮食习惯、增加运动、控制体重来降低血脂。患者可以尽量减少摄入高脂肪食物，比如油炸食品、动物内脏、奶油等，并多吃高纤维的食物，比如蔬菜、水果、全谷物等；患者应该增加运动量，比如每天步行30分钟，或者做一些有氧运动，比如慢跑、游泳等；患者应该控制体重，以减少体内脂肪的积累，减少血脂。
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问吃什么降血脂高
答降血脂高的食物有：1.富含植物卵磷脂的食物，如牛油果、葵花籽、大豆、花生等，这些食物都含有丰富的植物卵磷脂，可以有效降低血脂；2. 富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、豆类等，这些食物不仅可以改善肠道蠕动，提高肠道蠕动，还可以抑制胆固醇的吸收，有助于降低血脂；3. 富含抗氧化物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等，这些食物中含有丰富的抗氧化物质，可以抑制体内脂质的氧化，有助于降低血脂；4. 低脂肪的食物，如鱼、豆制品、蛋白质等，这些食物中含有的脂肪含量较低，可以有效降低血脂。
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问血脂高应该怎么做才能降血脂快
答血脂高患者应该采取多方面的措施来降低血脂，包括：1. 饮食控制：患者应该避免吃含有高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、肥肉、鸡蛋黄、奶油等，可以多吃高纤维食物，如蔬菜、水果、全麦食品等；2. 坚持运动：患者应该坚持每天运动30分钟，可以选择步行、跑步、游泳等有氧运动，以促进脂肪代谢；3. 戒烟限酒：患者应该戒烟限酒，以减少高血脂的危害；4. 适当服用药物：如果患者血脂水平超出正常范围，应该根据医生的指示，适当服用药物，以控制血脂水平。
