吃啥提高免疫力最快
2023-03-10 1014次浏览
请问医生我的免疫力有点低，老是感冒之类的，去了医院检查也是叫我好吃好喝格外也没开什么药给我，想问问医生吃啥提高免疫力最快？
北京医院
提高免疫力最快的方法是多吃富含锌、维生素C以及维生素B6的食物。锌是维持机体免疫系统运行的重要营养素，而维生素C和B6都能增强机体免疫功能。比如可以多吃瘦肉、贝类和鹌鹑蛋等富含锌的食物，以及橙子、番茄、菠萝、牛奶等富含维生素C和B6的食物。此外，还可以多吃豆类、芝麻、巴西果和芥蓝等含有丰富日常所需氨基酸的食物。另外，多进行室外锻炼也是比较重要的，因为室外锻炼可以有效地提高机体免疫力，起到预防疾病的作用。
2023-03-10 14:34
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问肠易激综合症的症状
答肠易激综合症的症状主要包括：患者常感到间歇性或持续性的腹痛，通常位于下腹部或左下腹，可描述为隐痛、胀痛、绞痛等。疼痛在排便或排气后会有所缓解。患者可能出现腹部膨胀感，有时不论是否进食都会感到腹胀或胀气。患者的大便习惯可能发生变化，表现为便秘或腹泻，有时两者交替出现。腹泻时，大便多为稀糊状，每日排便次数可能超过三次，严重者可达十数次。患者的大便可能带有粘液，甚至出现粘液便，且粪便的颜色和形态也可能发生改变。这些症状可能会对患者的生活质量造成一定的影响，如果出现这些症状，建议及时就医。
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问脑部综合症有哪些症状
答脑部综合症有头晕、失语等症状。脑血管病是脑动脉粥样硬化、血栓形成、狭窄、闭塞、脑动脉炎、脑动脉损伤、脑动脉瘤、颅内血管畸形、脑动静脉瘘等。需要针对具体的病变进行治疗。通常是由于脑损伤、饮酒、电解质紊乱、脑炎等原因引起的，导致认知、判断和定位能力降低，从而导致性格暴躁，甚至会出现自残、伤人等症状。
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问干燥综合症的症状有哪些
答干燥综合征的主要症状有眼干、口干、腮腺肿大、唾液腺肿大等，有一部分患者还会出现没有眼泪的情况，一旦发病后需要及时的进行治疗，否则会使泪液分泌减少导致角膜炎发作，甚至失明，并且干燥综合征还会使内脏受损，比如自身免疫性肝病、肺间质纤维化等。
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问柯兴氏综合症临床症状
答柯兴氏综合症，也称为库欣综合征，其临床症状主要包括：1.向心性肥胖：患者身体出现轻到中度的肥胖，并逐渐发展为向心性肥胖，表现为满月脸、水牛背以及悬垂腹等特征。2.皮肤表现：皮肤变得薄而脆弱，轻微损伤即可引起瘀斑，且在下腹部、大腿内外侧等处常出现紫纹。3.高血压：多数患者伴有高血压，这与糖皮质激素分泌过多有关，同时可能伴有动脉硬化和肾小球动脉硬化。4.性功能障碍：由于糖皮质激素长期分泌过多，可能导致性腺功能减退，表现为月经失调（如月经稀少、闭经）或性欲减退等。5.精神症状：多数患者可出现轻度精神症状，如失眠、注意力不集中等，少数患者可能表现出躁狂忧郁或类似精神分裂症的症状。
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问肾病综合症症状是什么
答肾病综合症的症状主要包括以下几个方面：1.水肿：早期可能仅表现为眼睑、面部水肿，随后可能扩展至全身，尤其是下肢。这种水肿是由体内液体潴留导致的。2.蛋白尿：表现为尿液中蛋白质含量异常升高，通常成人每天尿蛋白排出量大于3.5克。3.高脂血症：血液中脂肪含量异常升高，尤其是胆固醇和甘油三酯，可能增加心血管疾病的风险。4.低蛋白血症：由于大量蛋白质从尿液中丢失，导致血液中蛋白质含量降低，可能引发一系列并发症，如营养不良、免疫功能低下等。这些症状可能单独出现，也可能同时存在，如果出现以上症状，建议及时就医检查。
