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一顿饭不吃浑身气虚没力气

2023-02-09 6595次浏览

病情描述:

我一顿饭不吃浑身气虚没力气,这是什么原因?有什么方法可以缓解吗?

医生回答(1)
杨书文主任医师

北京医院

患者一顿饭不吃浑身气虚没力气可能是气血两亏导致的,致使不吃饭时没有气血补充脸色苍白和气短乏力,在进食中多吃富含铁、维生素B和叶酸的食物能促进血液的再生,如猪肝、猪血、大枣、鱼虾、桑葚、花生、黑芝麻等。

2023-02-09 10:30

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