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高血压吃芹菜怎么处理

2023-02-09 4589次浏览

病情描述:

听说高血压吃芹菜好,那么芹菜怎么处理好呢?

医生回答(1)
李曼主治医师

中国人民解放军总医院

高血压吃芹菜可以处理为芹菜粥。将适量芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净,再把芹菜和粳米放入锅内,加入适量的清水,再用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥样,最后加入少许盐和味精调味搅匀即成,长期吃能促进血压稳定,保护血管。

2023-02-09 10:30

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