问
怎么清肝火
2023-02-09 9622次浏览
病情描述：
我孩子最近由于学习压力大肝火较为严重，有什么可以清肝火的方法吗？
医生回答(1)
潘永源主任医师
首都医科大学宣武医院
答
清肝火的方法最主要的就是改善饮食习惯和行为习惯。饮食上需要戒忌油腻辛辣刺激性食物，这些不利于肝脏代谢与引起上火，最好多吃新鲜的水果和蔬菜。在行为习惯上保证充足的睡眠时间和舒缓的精神状态，避免熬夜和压力过大的现象。
2023-02-10 18:17
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问电击后胳膊疼怎么办
答电击后胳膊疼需要通过服用药物、控制饮食等方式进行治疗。如果有烧烫伤的症状，一定要在医生的指导下进行外敷。另外，在手臂疼痛的情况下要尽量不要做手臂的活动，平时要多吃一些含有维生素 B的食物。如果手臂出现了明显的疼痛，应该去医院做进一步的检查。
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问右胳膊肘周围疼是什么原因引起的
答右胳膊肘周围疼一般是外伤、慢性劳损等原因引起。首先要考虑的是最近有没有扭伤或者肌肉拉伤。如有扭伤或扭伤，应多加休息。24小时后可以进行冷敷，24小时后再进行热敷。如果症状不明显，需要到医院做进一步的检查。如果右手长期从事体力工作，需要考虑是不是由于运动损伤或慢性劳损导致的肌筋膜炎。这时候可以采用针灸等物理疗法，或者是在局部敷敷膏药，以帮助恢复疲劳。
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