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血糖高可不可以吃苹果

2023-02-09 8594次浏览

病情描述:

我妈妈因为血糖高已经很久不吃水果了,最近她很想吃水果,听说血糖高可以吃苹果是真的吗?

医生回答(1)
张人玲主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高的人是可以吃苹果的,苹果的升糖指数较低并且含有丰富的果胶和膳食纤维可以帮助肠道对于糖分的吸收和提升肠道消化功能,但是苹果的含糖量比较高,进食后可能会引起血糖的进一步升高,所以需要控制苹果的摄入量。

2023-02-09 10:30

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