月经一般第几天量最多

月经量通常在第二天或第三天最多。但在大多数情况下，第一天的月经量相对较少。正常情况下，每次月经量约为30-80毫升。如果月经量少或多，可能会出现月经不调。在月经期间，应该保持良好的心情，不要有太多的精神压力，避免一些剧烈的运动，并避免吃一些活血食品和药物，否则可能会导致月经流量增加。