腱鞘炎能瑜伽吗

腱鞘炎患者可以在症状缓解后可以练习瑜伽。但在急性发病时，应注意腱鞘的其余部分，不要剧烈运动。如果每天正确地练习瑜伽，可以拉伸肌腱，防止粘连，并有利于炎症的恢复。然而，练习瑜伽时，还应注意避免肌腱滑膜炎的反复摩擦运动，注意作息结合，避免长期锻炼。腱鞘炎患者也应注意饮食，尽量不要吃生的、冷的、油腻的和刺激性的食物，以减少烟草和酒精的刺激。注意保护腱鞘关节，避免长期负重牵引。