拔火罐能去身体湿气吗
2021-06-28 14185次浏览
我湿气一直比较重，用了那些什么泡脚，吃药啥的都没什么太大的效果，想问一下如果拔火罐的话能够祛除湿气吗？
重庆市中医院
您好，拔火罐是利用罐体的负压作用，对人体皮肤表面进行吸附，具有通经络、行气活血、消肿止痛的功效。拔火罐能祛除体内湿气，但并非所有湿气都能通过拔火罐祛除，首先要分清体内湿气是内湿还是外湿。若为外感风湿所致，拔罐疗效十分明显。拔火罐对吃多生冷，油腻食物引起内湿，作用不大。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
2021-06-28 11:16
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问缺铁贫血吃什么蔬菜水果
答缺铁性贫血患者可以多吃动物肝脏和肾脏。比如可以吃动物的瘦肉、蛋黄、鱼虾、鸡肉和绿豆，一些绿叶蔬菜，一种含铁维生素C的食物，如芹菜和西红柿等。还可以多吃桃子和红枣、樱桃等。富含铁的水果。可以通过食物进行补充，使其与缺铁性贫血患者更全面的改善相结合。当然，我们要定期检查一个缺铁性贫血的状态。
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问缺铁性贫血吃什么蔬菜和水果好
答缺铁性贫血患者可以多吃动物肝脏和肾脏。比如可以吃动物的瘦肉、蛋黄、鱼虾、鸡肉和绿豆，一些绿叶蔬菜，一种含铁维生素C的食物，如芹菜、生菜、黄花菜、西红柿等。还可以多吃桃子、杏子、李子、葡萄干、红枣、樱桃等。富含铁的水果。当然，你也可以遵医嘱，服用一些含铁量较高的药物，如铁元片，对缺铁性贫血患者非常好，可以迅速增加血红蛋白的合成量。可以通过食物进行补充，使其与缺铁性贫血患者更全面的改善相结合。
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问缺铁性贫血吃什么蔬菜
答缺铁性贫血可以吃含铁量高的蔬菜，如菠菜、黑木耳、海带等。也可以口服补贴药物进行治疗。缺铁性贫血的原因大多是饮食不当，所以要改善饮食。缺铁性贫血的根本原因是体内缺铁，导致血红蛋白合成减少，是一种小细胞低色素性贫血。服药期间注意不要喝牛奶和浓茶，会影响铁的吸收。如果要定期去医院查血常规观察治疗效果，仅靠食物是很难弥补的。
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问缺铁性贫血能吃什么蔬菜
答对于缺铁性贫血的患者来说，通过饮食来补充铁元素是一个有效的方法。可以多吃那些富含铁质的蔬菜，如绿色蔬菜、芹菜、菠菜、香菜和韭菜等，它们都是天然的铁元素宝库，有助于改善贫血症状。木耳、蘑菇和胡萝卜等蔬菜也是不错的选择，它们不仅富含铁元素，还含有多种微量元素，同样有助于缓解贫血。除了饮食上的调整，患者还应注重日常锻炼，以增强身体抵抗力，改善血液循环，从而更好地缓解贫血症状。通过综合调理，缺铁性贫血的病情有望得到缓解。
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问缺铁性贫血吃什么蔬菜能补铁
答缺铁性贫血可以吃芹菜、菠菜胡萝卜等能补铁。也可以吃猪肉、牛肉、羊肉、鸭血等，肉类的铁含量最高，其铁的种类，即血红素铁，相对更好地被第一类吸收。如果缺铁比较重，这个时候单纯依靠食物是很难快速纠正的，可以口服药物进行治疗。平时可以多吃些新鲜的水果促进铁的吸收。
