来月经可以多吃点吗
2023-02-09 4140次浏览
我月经来的很少，可以在经期多吃点什么食物，女性需要观察自己的月经，能够看到月经血液中的异常情况，并判断体内是否有一些隐藏的妇科疾病，那么来月经可以多吃点吗？
北京医院
月经期间，女性会非常虚弱，所以应该多吃营养丰富的食物。菠菜也可以吃，但菠菜是一种凉性食物，所以不能吃得太多，只需适当吃一些即可。菠菜有很多功能，可以帮助经期女性保持美丽和清洁皮肤，还有养血止血、润肠排便、调节肠胃、增强女性身体免疫力的作用。当女性达到一定年龄时，就会发生月经。因此，女性在月经期间应更加注意饮食，多吃营养价值高的食物。
2023-02-09 10:30
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问咳嗽舌苔厚白是怎么回事
答咳嗽舌苔厚白通常是消化不良导致。患者饮食上吃简单、清淡、容易消化的食物。可以吃烂面条、米粥，有利于促进消化功能恢复。长期生活在黑暗潮湿的环境中，很容易产生身体的湿气和寒气。影响身体的新陈代谢和免疫功能，因此还会出现舌苔白厚的症状。
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问舌头靠舌根部位舌苔厚白是怎么回事
答舌根舌苔厚而白，一般表明下焦湿气重。舌苔是反映胃空气的重要表现，因此正常人群以淡白苔为主。舌苔增厚，提示湿气变强。舌质还有舌苔的性质，舌体颜色也综合判断，可分为寒、热、湿、浊等病理表现。舌苔前部表示上焦，即心肺，中部表示中焦、脾胃，下部表示下焦、肝肾及膀胱颈。舌苔根厚腻，应考虑脚肿、外阴或阴囊湿疹、潮湿等症状，以及大便情况综合判断。总体上，这表明下焦湿浊较重。
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问舌苔厚白口臭怎么办
答患者应正确刷牙、漱口，可使用刮舌苔器去除舌头上的杂质，保证口腔卫生。饮食不规律的患者需调整饮食结构，尽量保证清淡饮食，注意调整作息、避免熬夜、忌吸烟、喝酒，可增加日常饮水量、适量运动，促进体内新陈代谢，缓解症状。
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问舌苔厚白会引起什么症状
答舌苔厚白会引起患者湿气比较重的症状。舌苔白厚常伴有一些特别的表现，比如头痛、疲乏、双下肢酸沉、舌苔厚、口臭、食欲不振、肠胃不适等。有些人会导致胃热，积热，久久不能痊愈，所以，如果患者出现舌苔厚白的情况，或者是上述症状，要及时去医院检查，及时治疗。
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问小孩舌苔厚白口臭是怎么回事
答可能和消化不良和脾胃虚弱有关。长时间吃冷的食物或者喝冷饮，导致容易使自身的脾胃功能下降和引起脾胃虚弱，从而会导致舌苔白又厚、且口腔有口臭的症状。长时间暴饮暴食和过多吃，容易使身体出现消化不良和引起舌苔偏厚的症状。
