创伤后应激障碍如何预防

创伤后应激障碍可以通过增强自我的心理承受力等方式进行预防。如果有不良的情绪，可以在心理医生的指导下进行治疗，同时要保持积极的心态。建议病人在心理创伤方面要有一定的适应能力，尽可能的增加身体的承受力，多做些简单的事。此外，还可以对创伤后应激障碍进行初步的心理评估，并在医生的指导下采取相应的治疗措施，从而达到预防创伤后应激障碍的目的。