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创伤后应激障碍如何自愈

2023-02-09 7435次浏览

病情描述:

之前发生一点意外,之后就出现了创伤后应激障碍,症状比较轻,创伤后应激障碍如何自愈?

医生回答(1)
朱刚主任医师

中国医科大学附属第一医院

创伤后应激障碍可以通过心理治疗等方式进行自愈。创伤后应激障碍的症状比较轻微,可以通过心理治疗或者自我调节来恢复。创伤性应激障碍的患者要尽量保持安静、舒适的居住环境,尽量为自己创造一个温暖和谐的生活空间。避免嘈杂、喧嚣、热闹等不良因素的影响。

2023-02-09 10:26

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