怎样延缓闭经

延缓绝经需要合理补充雌激素药物。女性卵巢分泌雌激素可以使女性保持年轻。卵巢衰退，雌激素分泌减少，容易引起绝经，所以合理补充雌激素可以延缓绝经。另外，要合理管理卵巢，多吃雌激素多的食物，才能补充雌激素。另外，平时多运动可以促进身体的新陈代谢。