问
产后恢复的办法有哪些
2023-01-09 8221次浏览
病情描述：
刚生完宝宝，有点胖，身体也不好，产后恢复的办法有哪些？
医生回答(1)
吕爱明副主任医师
北京医院
答
产后恢复的办法有运动、及时排尿等。产后妇女可以通过适当的锻炼来恢复身材，保持身体的健康，一般情况下，产后40天左右要卧床休息，40天后可以进行有氧运动，分娩后要及时排尿，因为憋尿会对子宫造成压力，从而影响子宫的恢复。
2023-01-09 15:19
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