坐月子满月后注意什么呢

坐月子满月后注意保持充足的睡眠、保持室内适当的通风、不要久坐等。满月之后，人的身体会非常的虚弱，要保证足够的睡眠，保证房间里的空气流通，但是头部不能受到风的影响，夏季的话，最好不要直接对着自己。不要做剧烈的体力工作和运动，不要久坐、久站、久卧，要多运动，要多吃有营养的食物，多喝汤，以促进身体的恢复。