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做产后恢复真的有用吗

2023-01-09 5694次浏览

病情描述:

老公已经给我预定了一系列的产后恢复了,说我生完宝宝就可以去,做产后恢复真的有用吗

医生回答(1)
赵晓东主任医师

北京医院

做产后恢复真的有用。产后恢复的主要目的之一是为了恢复盆底的肌肉张力,防止阴道的松弛,防止阴道外翻,防止子宫脱垂,因此要进行盆底的康复训练,例如提肛运动、盆底的康复治疗等。另外,产后恢复还会增加腹部的脂肪,可以适当的进行一些产后体操,可以通过锻炼来降低腹部的脂肪,帮助身体恢复。

2023-01-09 15:19

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