多囊性卵巢综合征忌口的食物有哪些

多囊性卵巢综合征忌口的食物有血糖生成指数高的食物、乳制品、酱油等。血糖生成指数高的食物，如土豆泥、松饼、蛋糕、甜食、糕点、饼干，这些食物会造成血糖水平快速上升，加重胰岛素抵抗，高热量并且缺乏营养物质，可能增加体重。牛奶中含有一种蛋白，会限制体内正常睾酮的通路，睾酮不能被及时利用，会导致水平上升。