问
跑步大腿外侧疼痛是怎么回事
2023-01-09 2660次浏览
病情描述：
昨天跑了800米，今天大腿外侧疼痛，这是怎么回事？
医生回答(1)
王明轩副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
答
跑步大腿外侧疼痛可能是运动过度、肌肉拉伤等原因引起的。如果平时不经常运动，突然跑步过度，可能会导致乳酸堆积，出现大腿外侧疼痛的症状，可以通过热敷、按摩等方式缓解。如果跑步前没有做好热身，或者跑步时动作错误，可能会拉伤大腿肌肉，导致大腿外侧疼痛，需及时制动，24小时内进行冷敷处理。
2023-01-09 15:18
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