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肌肉反复拉伤怎么办

2023-01-07 4603次浏览

病情描述:

学生在锻炼的时候肌肉一直反复拉伤,我想问问应该怎么办?

医生回答(1)
官彦雷主任医师

中国医科大学附属第一医院

肌肉劳损主要是由于剧烈活动后肌肉剧烈收缩,造成肌肉损伤。受伤后局部容易形成血肿、瘀斑、疼痛。如果是剧烈活动引起的,可早期冷敷,减少血管破裂、渗出和出血,减轻肿胀;2天后可以热敷,可以促进局部血肿的吸收,加快受伤肌肉的愈合程度和休息。

2023-01-07 16:33

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