问
剖腹产能吃猕猴桃吗
2022-12-26 7723次浏览
病情描述：
猕猴桃我比较喜欢吃，就让老公买了一下，但我是剖腹产的，刀口还没有恢复呢，剖腹产能吃猕猴桃吗
医生回答(1)
赵晓东主任医师
北京医院
答
剖腹产能吃猕猴桃。剖宫产后恢复所需的营养成分有优质蛋白、维生素等，这些都是在恢复期和哺乳期所必须的，事实上，在产后可以多吃猕猴桃，因为它的营养价值很高，很好消化。所以在坐月子的时候，最好是用热水把它烫一下。
2022-12-26 19:27
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问清肝火的食物有哪些
答清肝火的食物有胡萝卜、雪梨等。还可以用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等烹饪。草莓对肝火旺盛的人来说也非常好。泡胎菊茶喝干净肝火的效果也非常理想。胆子大的人也可以多喝乳制品。乳制品不仅可以补充人体蛋白质，还可以像酸奶一样调节肠道，促进毒素的排出。
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问怎样清肝火
答清肝火在饮食方面就是注意清淡降火的原则，避免油腻、辛辣等刺激性食物，建议要多吃富含维生素b族的食物，如牛奶、鱼、鸡蛋、油菜等能促进新陈代谢和缓解稳定焦躁不安的情绪问题，进而减少了肝气郁积于肝脏的情况。
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