问
缺铁性贫血喝豆浆吗
2022-12-26 5226次浏览
病情描述：
父亲经常会头晕，乏力，还有肤色泛黄的情况，去医院检查得知是缺铁性贫血，不过平时喜欢喝豆浆，不知道缺铁性贫血能喝豆浆吗？
医生回答(1)
李曼主治医师
中国人民解放军总医院
答
缺铁性贫血可以喝豆浆。豆浆容易消化吸收且营养丰富，对缺铁性贫血有一定的好处，补铁的同时可服用维生素C促进铁吸收，平时还可以吃些富含维生素C的食物，比如苹果、西红柿、橘子等，合理作息时间，充分休息，适度锻炼，注意保持情绪稳定。
2022-12-26 18:48
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