问
孕妇缺铁性贫血适合吃什么蔬菜
2022-12-26 1195次浏览
病情描述:
我老婆现在怀孕了,他总是说头晕的,嘴唇最近发白,去做了孕检,医生说是缺铁性贫血,我想咨询一下孕妇缺铁性贫血适合吃什么蔬菜?
医生回答(1)
答
孕妇缺铁性贫血适合吃的蔬菜是木耳和芹菜等,这些蔬菜含铁量较高。富含铁的食物还有瘦肉,包括红肉,如牛肉、羊肉、猪肉等,此外,富含铁的食物包括富含铁和钙的奶酪、蛋黄等,通过饮食和药物的调整,孕妇缺铁性贫血可以得到有效地纠正。
2022-12-26 18:48
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