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孕妇缺铁性贫血指南

2022-12-26 1413次浏览

病情描述:

孕妇怀孕3个月了,最近经常感觉皮肤暗黄,打不起精神,检查后才发现是缺铁性贫血,请问孕妇缺铁性贫血指南?

医生回答(1)
赵晓东主任医师

北京医院

孕妇患有缺铁性贫血通常可以多吃动物肝脏、牛奶、瘦肉、蛋黄等含铁和高维生素的营养食品,对改善贫血起到很好的作用。建议避免辛辣刺激性饮料,少喝浓茶和咖啡,因为浓茶和咖啡容易让人兴奋。同时要养成良好的作息习惯,尽量早睡早起。如果贫血严重,可以服用铁补充剂来缓解缺铁性贫血。

2022-12-26 18:48

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