胆固醇高吃什么水果

您好，一般来说水果是不会增加胆固醇含量的，水果中含有的维生素也是比较高的，但是需要注意部分水果可能含糖量比较高，若是过量食用，有可能导致糖类转变为脂肪在体内沉积。建议平常可以吃草莓，草莓可以降低胆固醇，降低脂蛋白的合成。同时柚子、橙子也是比较好的选择，可以有效的降低胆固醇，并且其中富含的维生素是比较高的。希望以上回答能欧帮到您，祝您身体健康。