到了更年期为什么会潮热

更年期热潮主要是在这个特殊时期，女性卵巢功能下降，雌激素波动和雌激素水平下降导致雌激素波动和雌激素水平下降，导致自主神经功能障碍，出现女性受潮症状。潮湿的感觉通常从胸部逐渐辐射到脖子、脸。有的女性持续几秒钟，有的女性持续几分钟。生活方式对感情的调节和改善可以在几个月到一年之间缓解，甚至可以缓解几年，甚至五年。天气热的时候理性对待，日常生活中参加户外运动，晚上保证良好睡眠，可以多吃豆类食品。