常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

肠胃不好湿气重怎么办

2022-12-26 1627次浏览

病情描述:

以前我就肠胃不好,最近身体越是感觉不舒服,医生说湿气重,想知道肠胃不好湿气重怎么办?

医生回答(1)
丁宇副主任医师

中国人民解放军总医院

适当的运动、艾灸、避免潮湿环境等方法可以缓解胃肠潮湿的症状。适当运动。 夏天很热,很多人在空调房间里,身上的汗不会马上排出来。时间久了,体内湿气会变得严重,影响身体健康,但坚持锻炼可以促进体内新陈代谢,缓解体内湿气症状,调理胃肠。避开潮湿的环境。不要直接睡地板,潮湿,容易侵入体内,导致四肢疼痛。

2022-12-26 18:48

专家科普视频推荐精选问答