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喝开水去湿气吗

2022-12-26 3165次浏览

病情描述:

我没干啥重活,但是觉得很乏力,晚上还失眠多梦,食欲不振,去检查,医生说湿气重,想知道喝开水去湿气吗?

医生回答(1)
丁宇副主任医师

中国人民解放军总医院

喝热水可以去除湿气。运动后适量饮用热水也是促进排汗、排除湿气的一种方法。如果想去除湿气,光喝热水没什么效果。可服用中药参苓白术散、人参健脾丸、湿毒清胶囊、补中益气丸等药进行调整。具体来说,是基于面诊医生的指导。吃药的同时也要注意饮食的控制,不要吃辣的或有甜味的东西。早餐和晚餐选择红豆薏米粥,有祛湿的效果。

2022-12-26 18:48

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