常用工具 医生入驻 免费问医生
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

脾虚应该怎么调理

2022-12-26 6029次浏览

病情描述:

平时我喜欢吃辛辣的食物,这两天吃的比少,感觉吃一点点就很饱,身体乏力,有点脾虚,请问脾虚应该怎么调理?

医生回答(1)
丁宇副主任医师

中国人民解放军总医院

脾虚大部分是饮食障碍或口腔虚症,需要及时调理。患者首先要烹饪食物,多吃山药、扁豆、牛肉、枣、香菇等,多吃补脾、开胃、润脾、平脾胃的食物。避免吃冷食和辛辣刺激性食物。平时多运动,养成良好的饮食习惯,多吃补充脾脏和胃的食物,通过针灸理疗可以调节脾脏。

2022-12-26 18:48

专家科普视频推荐精选问答