常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

缺铁性贫血吃什么补的快

2022-12-26 5239次浏览

病情描述:

最近去医院检查,得了缺铁性贫血,想问一下缺铁性贫血吃什么补的快呢

医生回答(1)
张贺洋副主任医师

中国医科大学附属第一医院

缺铁性贫血吃平时可以通过吃动物肝脏、水果等食物来补血。1、动物肝脏:动物肝脏含有丰富的铁,缺铁性贫血患者可以服用,达到补铁的效果,有利于血液合成,缓解贫血症状。2、水果:水果富含维生素C,如橘子、橙子等。它们进入人体后,能促进铁的吸收和利用,缓解缺铁症状,达到补血的效果。

2023-01-12 17:18

专家科普视频推荐精选问答