问
女人严重贫血要怎么补
2022-12-26 9519次浏览
病情描述：
我老婆前段时间检查出来有点贫血了，最近特别严重，女人严重贫血要怎么补？
医生回答(1)
张贺洋副主任医师
中国医科大学附属第一医院
答
女人严重贫血建议多吃些含铁以及蛋白质丰富的食物，比如蛋类、豆制品、鱼类、禽类的肝、肾、血、海带、紫菜、瘦肉以及牛肉等，也可以多吃些新鲜的水果，比如橙子、香蕉等，促进铁的吸收。平时要多注意休息，适当的进行一些锻炼，提高身体的免疫力。
2023-02-22 17:58
相关推荐
专家科普视频推荐精选问答
养生文章推荐
