问
中度贫血怎么调理
2022-12-26 7589次浏览
病情描述：
刚刚检查出我贫血，不轻但是也不严重，中度贫血一般要怎么调理？
医生回答(1)
张贺洋副主任医师
中国医科大学附属第一医院
答
中度贫血调理首先要保持心情舒畅，避免情绪激动。日常饮食要吃消化好的流质饮食，忌食辛辣刺激性的食物。如果是缺铁性贫血，还可以多吃一些含铁丰富的食物，如猪血、紫菜、黑木耳等。如果是巨幼细胞性贫血，可以吃优质蛋白质，如蛋黄、鲜奶、鸡蛋等。可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，注意休息。
2023-02-23 17:12
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