血糖高可以吃南瓜吗
2021-06-16 9335次浏览
我爸血糖一直偏高，虽然不是很严重但也让注意饮食，昨天没注意让他吃了几块南瓜，想问一下血糖高能吃南瓜吗？
四川省人民医院
您好，血糖高不要吃南瓜，南瓜的热量比较高。可以偶尔的吃一点，或者是可以预计进食南瓜的量以及这一餐的主食，也就是馒头。进行适当的交换。而且需要监测吃饭后2小时的血糖测量的数值，餐后的血糖在10个mmol/L以内，可以考虑类似的调整方案。如果餐后血糖升高，不要再进行类似的饮食方案调整。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
2021-06-16 16:09
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问吃什么容易长粉刺
答粉刺的形成往往与饮食习惯紧密相关。高糖食物如糖果、甜点等，会迅速提升血糖水平，刺激胰岛素分泌，进而可能促进皮脂分泌，增加长粉刺的风险。同样，高脂食物如油炸食品、肥肉等，不仅会增加皮肤油脂分泌，还可能导致毛囊堵塞，使粉刺问题更加严重。此外，高乳制品摄入如牛奶、奶酪等也被认为与粉刺的发生有一定关联，因为其中的某些激素可能刺激皮脂腺分泌。辛辣、刺激性食物和酒精也可能加剧皮肤炎症，促进粉刺的形成。因此，为了预防粉刺，建议保持均衡饮食，减少高糖、高脂、乳制品及刺激性食物的摄入。
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问吃什么容易长粉刺
答如果患者经常食用热性的食物，就会容易出现上火从而引起粉刺，例如龙眼、荔枝、辣椒等。同时，如果食用比较油腻以及糖分过高的食物，也可导致出现粉刺，例如蛋糕、肥肉、炸鸡等。另外，出现粉刺有可能是由于患者体内分泌失调而引起。
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问为什么那么容易长粉刺
答粉刺的形成原因多种多样，主要包括以下几点： 1.激素分泌：青春期时，雄激素分泌旺盛，导致皮脂腺功能增强，油脂大量分泌，从而可能引发粉刺。 2.皮脂腺分泌旺盛：油性皮肤的人群，特别是油脂分泌过多时，容易堵塞毛孔，形成粉刺。 3.毛囊堵塞：毛囊内的油脂无法顺利排出，导致毛囊皮脂腺导管堵塞，进而形成白头粉刺或黑头粉刺。 4.饮食和生活习惯：不良的饮食习惯，如摄入过多辛辣、刺激性食物，以及不良的生活习惯，如长期熬夜、过度劳累等，都可能导致粉刺的形成。 5.感染：毛囊内的细菌、真菌等病原微生物引发感染时，可能导致毛囊发炎，形成粉刺。
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问为什么那么容易长粉刺
答容易长粉刺可能是饮食不当引起的，如果患者经常吃辛辣刺激、油腻性食物或甜食。就会刺激毛囊组织，从而出现容易长粉刺的症状发生。也有可能是内分泌失调引起的，由于患者长期精神紧张、焦虑、睡眠不足等因素，都会导致内分泌失调。从而引起长粉刺的现象。还有可能是皮肤清洁不到位，导致毛囊孔堵塞，造成经常长粉刺的情况出现。
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问吃什么容易长结石
答吃以下食物容易长结石：1、高碱食物。高碱食物会导致尿液酸碱度发生变化，从而导致结石形成。2、高盐食物。高盐食物会导致尿液中的钠离子含量升高，从而导致结石形成。3、高热量的食物。高热量食物会导致尿液中磷酸盐含量升高，从而导致结石形成。4、高脂肪的食物。如奶酪、奶油、肥肉等，这些食物会加重肠胃负担，影响肝脏的排毒功能，从而导致结石形成。
