常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

哺乳期可以吃杨梅吗

2021-06-16 8211次浏览

病情描述:

生完孩子有一段时间了,以前就喜欢吃杨梅,想问一下哺乳期间能吃杨梅吗?

医生回答(1)
殷红梅主任医师

胜利油田中心医院

您好,哺乳期可以适量吃一些杨梅,因为哺乳期的妈咪们在饮食上都会比较清淡,所以一般胃口也不太好,这个时候吃一些酸酸甜甜的杨梅可以帮助促食欲,另外杨梅的果肉中含有大量的纤维素,这些纤维素可以刺激胃肠蠕动,有利于帮助人体把体内的毒素排出体外,从而可以而起到预防产后便秘。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。

2021-06-16 15:18

专家科普视频推荐精选问答