儿童吃甜食长不高怎么办

儿童吃甜食长不高建议平时少吃含糖的食物，以免摄入过多糖分引起动脉硬化或肥胖等现象，平时要注意调整饮食，保持饮食营养均衡，多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含蛋白质和钙的食物，也可以多吃新鲜水果蔬菜，帮助补充身体所需的多种营养和维生素。另外，要适当进行户外运动，促进骨骼生长，还要保证充足的睡眠时间，促使生长激素分泌。