一直长不高怎么办

一直长不高建议及时到医院做骨龄检测，明确骨垢端是否闭合，如果骨垢端没有闭合，可根据医生建议用生长激素进行干预治疗，同时还要注意加强饮食营养，多吃牛奶、瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质和钙质的食物，还要多进行户外运动，多晒太阳，多做打篮球、跳绳等跳跃性活动，促进孩子长高，平时还要保证充足的睡眠时间，促使生长激素分泌。