问
小朋友偏矮怎么办
2022-12-22 6204次浏览
病情描述:
我和老公个子都不太高,孩子个子有点偏矮,我想了解一下小朋友偏矮怎么办?
医生回答(1)
答
小朋友偏矮平时要注意保持健康的饮食习惯,避免挑食、偏食,保持饮食营养均衡,多吃富含钙和优质蛋白质的食物,还要多吃新鲜水果、蔬菜,补充身体所需的多种维生素和营养。另外,还要作息规律,保证充足睡眠,适当参加户外运动,比如打球、跳远等促进身体和骨骼发育,必要时,可在医生指导下补充葡萄糖酸钙等。
2023-01-13 16:59
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