轻度高血压怎样调理

您好，高血压是一种严重危害患者身体健康的疾病。这种疾病的主要特征就是患者的动脉血压持续升高。如果患者的血压只是轻度的高血压，不很严重可以先通过运动疗法和饮食疗法进行治疗，主要就是保持低盐低脂肪的饮食结构，适当的运动，锻炼身体，然后定期复查血压。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。