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多囊卵巢综合征吃什么好

2022-11-24 7712次浏览

病情描述:

诊断出多囊卵巢综合征,多囊卵巢综合征可以吃什么,吃什么比较好?

医生回答(1)
杨琼副主任医师

陆军军医大学第二附属医院

多囊卵巢综合征患者可以多吃富含纤维素、维生素和蛋白质的食物,合理的饮食搭配对于改善患者内分泌状况、控制病情有较大帮助。1、纤维素:如小麦、高粱、竹笋、芹菜等。2、维生素:如绿豆芽、韭菜、黄瓜、胡萝卜等。3、蛋白质:鱼肉、豆类是比较好的蛋白质来源。注意,少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品,如肥肉、猪油、牛油、奶油、油炸食品等。

2022-11-24 15:47

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