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清热去火的食物

2021-06-02 9502次浏览

病情描述:

这段时间吃得有些辣,感觉是有些上火,喉咙有些干而且还长溃疡,想问一下清热去火的话吃些什么食物比较好?

医生回答(1)
谢颖副主任医师

重庆市永川区中医院

您好,清热去火的食物可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,日常生活中要以清淡的饮食为主,在平时的生活方面要养成良好的习惯,生活尽量有规律一些,保证充足的睡眠是很有必要的。还要注意多喝一些水。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。

2021-06-02 11:46

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