问
牙龈炎的保健常识
2022-10-25 4480次浏览
病情描述：
牙龈炎的保健常识有哪些，朋友有慢性的牙龈炎，经常不注意就会疼痛，请问有什么饮食或者是生活上的预防，想问一下牙龈炎的保健常识
医生回答(1)
张雷主任医师
北京大学口腔医院
答
牙龈炎的保健要保持口腔卫生。掌握正确的刷牙方法，清除牙菌斑。调节牙龈炎的炎症，用生理盐水漱口，要闭紧嘴巴，用脸颊、嘴唇和舌头充分移动刷牙液，反复冲击和吐出牙齿缝隙和各处的食物残渣。不要随便吃刺激性食物，要定期刷牙，注意一些饮食习惯，避免细菌繁殖。
2023-02-24 18:02
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