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宝宝补铁的食物有哪些

2021-05-18 19258次浏览

病情描述:

我儿子今年2岁了,但是身体一直不太好,医生说的是贫血的情况,需要多多补铁。我就想问问看,宝宝补铁的食物有哪些?

医生回答(1)
刘晓蓉副主任医师

重庆市妇幼保健院

您好,宝宝补铁的食物有很多,例如可以给宝宝吃点猪肝,羊肝,瘦肉,鸡蛋,牛奶,猪血,菠菜,大枣等含铁量都是比较高的,如果宝宝缺铁是可以适当的多给孩子吃一些的,但尽量要精细加工做成比较容易消化吸收的食物。宝宝缺铁也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,例如苹果,香蕉,火龙果,猕猴桃,橘子,橙子等也可以适当的补充些铁。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2021-05-18 10:02

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